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奧創運動空間ptt在Re: [心得] 台中單次健身房- 看板MuscleBeach作者Re: [心得] 台中單次健身房
標題ilovekobe824 (drose4ever)
時間2019-01-16 23:04:09 UTC
本身住在台北,但固定每月會回台中探望奶奶 因此也去過蠻多家台中單次健身房,小弟我也來分享一下心得好了
1.Souls Fitness(魂‧覺醒)健身俱樂部 地點:北區中清路 價格之前去是199單次,不過有時候會有活動只要100
心得:位子有點不起眼,位在大樓的地下室,之前去時有點小悶熱, 不過看FB粉絲團最近有空氣清淨機了,場地的話位在地下室所以超級大的 ,空間很寬敞,人也不會很壅擠,練起來很舒服 器材的話自由重量區啞鈴跟臥推椅很多 (特別要推這家的槓片和啞鈴塗裝成美國隊長盾牌還蠻炫的) 三項器材的話也蠻多的,個人覺得他們的機械特別多幾乎每個部位都有器材很豐富 然後店長超級巨.....
2.Pusu Fitness 地點:北區進化路 價格:單次100
心得:裝潢不怎麼吸引人,很樸實傳統的一家健身房,不過裡面非常適合玩三項 可玩舉重可摔槓片,玩舉重或三項的話非常推,基本器材都有,人也不會很多 很適合自主自由重量練習,對了裡面也有藥球壺鈴可以玩,教練也很熱心會一直關心你
3.北區國民運動中心 地點:北區崇德路 價格:一小時/50元
心得:基本啞鈴握推椅都有,三項的話,有臥推架和硬舉墊,不過沒有深蹲架QQ 只有一台史密斯,機械的部分也算蠻多了,不過缺點人真的爆多跟板橋有得比 練起來蠻有壓力的,不過認真講算是...
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